Yoga and Tantra Morning Practice

Usually at our retreats we share the morning practices. Those are good for grounding, connecting people and also in the same time they are uplifting energy of the group.
 

Tantra Kriya Yoga
It is a practice of Indu origin and was one of the first practices originally born out of the Kaula Tantra school over four thousand years ago. The aim of this type of Yoga is to reconnect your body to your three types of energy, sexual, physical and mental.
 
Kundalini Yoga.
An uplifting blend of spiritual and physical practices, Kundalini Yoga incorporates movement, dynamic breathing techniques, meditation, and the chanting of mantras, such as Sat Nam, meaning “truth is my identity.” The goal is to build physical vitality and increase consciousness
 
Tantra Yoga
Most efficient exercises of Yoga, what support you enormously not only on the tantra path. Warming up, Sun Salutation good for all chakras and Uddiyana Bandha very good to uplift your sexual energy.
 
WuJi Gong
Tai Chi for Enlightenment   is a simple practice of bodily movements that reveals effortlessly your deeper intuitive wisdom. You allow the silence inside your heart to guide your choices.

Osho Dynamic Active Meditations
One of the great, not only tantric Mystic Osho figured out that for most of the people from the west, who are overloaded with stress, worries, to much information etc. is to difficult to stay focus in meditation position for hours. For them ( us ?) he developed active meditations when you move your body, emotions, feelings usually very intense, then when you”re “empty” and tired your focus is much better. Depends from the purpose there are many active Osho meditations

Michal Kali Griks and Alina Simuleac
http://tantramovement.blogspot.nl

Essence for Couples course

​Hallo Lovely People

Me, Michal Kali Griks and Alina Simuleac, we would like to invite you for new course in Tantra Movement School: Essence for Couples.

Maybe we are not the longest couple but we are almost 24/7 through travels, retreats, adventures, our and others peoples processes, …

When I got to know Alina, like now, I just knew that this relationship will last long. We love each other so deep. In our daily life, we are sharing our passions, what are: tantra, yoga, good healthy food and life style, making love and changing the world into a better place…
The last one, changing the world, starts from us but it goes straight to you through our workshops, retreats, couching, writings, videos…
That´s why also we started to teach tantra. From healing, liberating, transforming our sexuality (beginning of everything, root chakra, the source… ) into sacred sexuality ( beginning of our growth, freedom, connections within and outside, life with passions… )
We “use, don´t lose” this energy by bringing it to the heart…We heal, liberate, transform the love out of needs ( business like – I want something from you, what I lack in my self and vice verse ) more and more into unconditional love (from act of sharing, abundance, what we created by love for ourselves )
Then and during, we go further into healing, liberating and transforming another equally important aspects of our life (chakras) : self esteem, healthy ego, emotions, communication, creativity, intellect, healthy mind, spirituality…
We are teaching from experience of: our relationship(s), our workshops, our life…
We use often very important in tantra concepts like mirroring, mature masculinity, femininity, 5 love languages…

We see tantra and being in conscious relationship as thunder ball to… happiness ( …- is the way. Enjoy the steps 😉 )

My 10 years of tantric experience, 5 years intensive teaching, graduating tantra masseur and trainer levels on Rasayana Tantra Academy and Alinas love and yoga gives us the power of partnerchiat, power of free and conscious relationship to share this wisdom with you
We teach much more though experience than through theory.
When this speaks to you, we feel that this could be wonderful choice, what you may give to yourself, your relationship… entire universe.
Those are the subjects of the course:

1. Love Communication

2. Mature Maskuline, mature feminine

3. Other kinds of relationships. “+ and -”

4. Massage as tool for the relationship

5. Shamanic Family Constellation

5. Are we mirrors to each other ?

6. Jealousy

7. Non Violent Communication

8. Tantric Cacao Ceremony

 

After finishing the course you would be honored with certificate of Tantra Movement School ( level 2).
With our education and support to your process, we go deep. You may continue into:
All aspects of tantra – All aspects of life. Course for all ( 1st level )

Tantra Massage Course (2nd level)
“All Dimensions Tantra” 3rd

“Sacred Love” 4th level

This course is designed for couples or people who are willing to work together. When you´re single you may still join. Just small advice: Increase your chance for matching with someone by applying sooner than laterWhole course would contain 14 workshops which each would have different subject and would take around 3,5 hours.
Depends from the organisers choice could be completed in 7-9 days, 3 modules 3 days each, 4 modules 2,5 days each…

Don’t hesitate to ask the questions mgriks@gmail.com

Michal Kali Griks and Alina Simuleac
http://tantramovement.blogspot.nl

 

All Dimensions Tantra (4rth level Tantra Movement School) 1/3 module

1.Love yourself deeper

2.Deeper connection

3.Bioenergetic Tantra

4.Sacred Mandalas

5.Awakening senses big time

Dear lovely students.

Towards your requests and direction of spiritual, loving and sexual grow, we go deeper. Deeper into love, liberation, connection, healing and sacred bliss.

Are you ready for it ?

Lets see…

When you are already successfully working with your pc muscle

When you´ŕe getting out from your addiction from sex into sacred sexuality

When you´re love your body the way, that you´re proud of your nakedness

When you´re ready to respect others and support their process

When you´re open to let go to much mind control ( in the way that the mind is still your good friend )
When you´re not hoping for kind of orgy while you´re reading those words
When you´re that your direction to grow is total liberation, unconditional love and sacred sexuality

Maybe you´re ready for it

But think/feel twice. For yourself and for the group.

We look again forward to create save, sacred experience, when we all go out from our comfort zones into unknown and then we will feel good about this OUR OWN decision.

At the beginning we go deeper in to some subjects what we explored already during 1st and 2nd level, then we also will explore another dimensions, all dimensions possible for you and for us.

Take with you coco nut oil, blindfold, as bigger mirror as possible, good fresh mood and some vegan food to share at the breaks.

This event is for couples or people who are willing to work together, so when you´re single you´re still very welcome but sign up quickly because we are busy with creating balance and we don´t want to send any one away because of this.

Where:
13-15. may 2016 – 1/3 third level ( all dimension tantra )
Rachitele, Cluj, Romania
https://web.facebook.com/events/1318914301457573/ 

Love and Light

Tantra Massage Course

[NEDERLANDS Vertaling beneden]
If you would like to read even more detailed description of the workshops you may read my book here: https://www.tantramovement.com/tantra-teachers-and-students-guideall-aspect-of-life-all-aspect-of-tantra-almost-full-but-not-yet-edited-version/

This Tantric Massage cursus is for couples or people who are willing to work together, so if you´re single you may still join.
After completion of the course you will be honored with Tantra Movement School Tantric Massage Certificate.
Don’t hesitate to ask the questions mgriks@gmail.com ,
 

Tantra Massage generates a deep flow of energy, promoting connection on many levels, between sexuality, love and spirituality as well as between the giver and receiver.
The Tantric Massage course in the School Of Tantra Movement has 13 chapters:
1 The Mystery of Tantric Magic. Introduction to Tantric Massage course
2 Kashmiri Dance Massage workshop
3 Tantric Massage within a relationship
4
Breathing in Shiva Shakti position
5 De-armouring, De-blocking Massage
6 Neo Tantric Massage – Introduction
7 Neo Tantric Massage – Worshipping the Yoni
8 Neo Tantric Massage – Worshipping the Lingam

9 Tantra Movement Fusion Massage – Introduction

10 Tantra Movement Fusion Massage – Worshipping the Yoni 
11 Tantra Movement Fusion Massage – Worshipping the Lingam
12 Full Body Orgasm Massage without touching

13 Closing Ritual


… but be aware – Tantra is like never ending story 🙂

More detailed description of these workshops you may read below
This course is designed for either couples and singles (who are willing to work together) either for beginners and advanced. You do not need to have any previous experience in massage or tantra, to take part in the activities.
We expect and teach respect of the limits of the participants, but at the same time, we want to make you aware, that the progress is happening outside of the comfort zone. Just as we are flexible and open to spontaneous change, in the same way we welcome any willingness and openness for taking a step into the unknown.

Bring your costume to the practice, a sheet or a large towel and organic massage oil – for example coconut, almond, olive, sesame, or other.
…Most important is connection. Bringing you and partner in to the state of energetic merging. If you are able to achieve that, everything will flow how it suppose to…
Deep healing may appear. Healing of your past, your presence, your future, healing of your body, your heart and your spirit, healing of your femininity and masculinity, healing of all other aspect of your life.
Deep sexual pleasure may occur too. In tantra we welcome sexual energy. Yes, we transform it in to sacred and creative power, by keeping it in, instead of releasing and loosing it. We bring that energy, called ecstasy in to the higher levels of our beings like to:
the heart, that you will become more loving…
or to the throat that your communication will improve…
or to the head that you will become more creative or more spiritual…
… Its all up to us and energy flow.
Thankful that, you may experience ecstasy not only in your genitals but also in all other parts of your body. Your life may never be the same 😉
Tantra Massage is a tool for :
1 Deepening love to each other and to ourselves
2 Increasing intimacy
3 Building up the energy
4 Deblocking, de-armouring
5 Balancing energy in each chakra
6 Spreading the energy
7 Foreplay and after play
8 Healing
9 Growing spiritually
10 Developing awareness
11 Opening to trust
12 Entering the bliss and ecstasy
13 Learning to feel the ecstasy without the energy release (ejaculation, peak orgasm)
14 To have fun without necessity for intercourse
15 Experiencing full body orgasms
16 Relaxing while being fully aware
17 Enhancing pleasure

18 Many more… the sky is the limit 🙂


AD 1:
“Magic of Tantric Massage” Introduction to tantric massage

This workshop is composed in such a way that you can learn and feel what sacred touch is, so that you can allow healing energy of love into your body and life.

Mastering the art of giving and receiving tantric massage is opening us on many levels:
– It helps to recover energy
– Teaches us sacred touch
– Raise awareness of the body
– Is an Introduction to tantric sex
– Develops our potential for love.

It is not possible to mention all the benefits of tantric massage but first of all it is an experience of deep inner joy, bliss, cleansing, peace and ecstasy. It is the experience of being whole. We will mainly focus on the feelings in the body and not only on the techniques . First of all, we want to ensure that participants will experience touch, that they open up for receiving and giving on the body level, that they open up for feeling the pleasure of being a giver and receiver of a massage.

We want to go deep into the levels of feeling pleasure, bliss, and flow of the love energy. We want to free all the tension from our bodies, let them go away to make more space in the body, to make in the place of the blockages space for the flow of life energy.



AD 2:
Kashmiric Dance Massage workshop

Like from all my invitations, especially from this one you may already learn something very useful.
Breath in and out. In and out. Become aware of your breath. How it passes through nostrils, how is filling up your lungs, chest, belly, even ho it reaches your toes and top of your head. Notice how with awareness to your breath you become very calm but energised and more alive at the same time .
Notice how by observing your breath, you entered the bridge to here and now. By being focus on your breath you created the inner space of awareness what is leaving behind all your thoughts, all your worries, fears…
Now become aware of the movement created by your breath. Your chest, your belly is expanding. Observe that movement for a while then begin to follow the breath with your body. Extend that movement. Let your spine bend following the belly. Let your pelvic tilt. Then slowly gradually involve the rest of your body: the neck, shoulders, knees, elbows…
Now you begin the dance of your breath. There could be music in the background but this time you dance to your breath. Let your body follow the breath. Do all the movements what would come without thinking. Breath in. Breath out.
Then after that preparation we would go for Kashmiric dance massage what would also follow your breath with deep, floating, intuitive movement. Long, energetic and fluent strokes coming from the breath would bring us in very meditative but dynamic atmosphere, where receiver would surrender in to the moment and to the love itself.

It will make you feel safe in the ultimate dimension. It will bring you closer to yourself in deep connection.



AD 3:
Tantric Massage within a relationship

Even i was the same, now is hard for me to imagine that i could live the way that the massage wouldn’t be part of our sexual life and love making. Unfortunately most of the couples life doesn’t include massage in it. Even when they use the massage, usually is completely separated from beautiful love making and there is hardly any intimacy in it. It doesn’t have to be that way. Massage could be great for play, after play, middle play to love making. Even better, it could be love making itself. Tantric massage may bring you to much higher ecstasy than avarage 5 minute intercourse ended with loosing energy and to often frustration….
Many couples are saying that they’re ok they don’t need tantra. In our School Of Tantra Movement we don’t wanna that your relationship would be just ok. We would like that you would become supreme lovers and your passion to each other would grow constantly 🙂
At this workshop I would also introduce you new language, how you may communicate with each other. Its ¨5 minut tantra¨ – method from Diana Diakova and Martin Heese from TantraZone (C.H.A.I) from Copenhagen. This body language may bring you deep understanding to each other , what would help you to connect better and sort out many problems in your relationship and in your life in general.

AD 4:
Breathing in Shiva Shakti position

In this workshop we will share with you the magic essence of Tantra. We will demonstrate different ways of breathing together, including the way we breathe in Tantra Kriya Yoga, Kashmiric Massage and the Maithuna ritual.

We will do these breathing techniques in the most tantric position: Shiva Shakti, (also called Open Lotus or Yab Yum), in which the partners’ bodies are fully connected on all levels (chakras).

This close connection harmonizes our energies and it will become even more wonderful through breathing together. By doing so, we will awake in us the energy of different elements and different chakras: earth, water, fire, air, ether… and again earth, water…

Instead of losing sexual energy downwards we will bring it to higher parts of ourselves: to the heart, we become more loving; to the throat, we become more communicative, while raising the energy as far as the head will enable us to become more creative and spiritual.

Through this exercise we will also balance our male and female energies, not only in ourselves but also in our relationship. We will create great union between partners and also with nature and the whole universe.

Join us to transform those words into the real experience! This is wisdom you can use not just in your massage or love making but in your entire life.

 

AD 5:
De-armouring workshop

What we are going to experience during this workshop is a massage, where by your partner pressing particular points you are brought to your limits of pain and then stay there. In this way we are getting rid of our emotional pain, our energetic pain, what we have been carrying sometimes all our life.
From our upbringing, society, parents, teachers, religion, through life we created protection – Armour – which was supposed to save us from the things that may hurt us. There’s nothing bad in having that armour, but unfortunately we have it all the time.
For example, some of us are still ashamed to be naked during lovemaking, or to express our passion or even our voice. We are holding back our behaviours, our emotions in the areas of life where it would be most appropriate to use them.
The process of ‘de-armouring’ can give us back the freedom of using or not using our armour, to use our protection when we when we want to. As with all tantric healings, it may heal us from emotional pain, liberate us from conditioning, and from bad past memories mainly connected to our sexuality, etc.

“I felt so light after, like on some LSD or ayahuasca trip, only this time I had everything under control because I felt being here and now like never before. I could feel much stronger all my senses but also energies around me, what before I was not even aware that they exist. It was painful to my limits, but it gave me sense of liberation and expanding my consciousness. I feel much more myself and free now. Amazing. – Salin ¨


AD 6,7 & 8
Neo Tantric Massage

Neo Tantric Massage was the first massage introduced to the West with inherent tantric principles. It was in the 1960s that Kenneth Ray Stubbs first started to add massage of intimate parts of the body in his massage practice.

My other great inspirations have been Margo Anand and Marjanne Hurks.

Other important principles included in Neo Tantric Massage are:
– no goal
– awareness; being here and now
– using sexual energy and moving it upwards, transforming it instead of releasing it (and losing it, as would be the goal in erotic massage)
– the presence of love

The Neo Tantric Massage workshop is conducted in two parts, where the second part is differs according to gender.

1. First sunday: Intro – full body massage when we prepare the energy for the things to come…
2. Second sunday: Yoni massage
Third sunday: Lingam massage

Yoni and lingam massages are used in different ways in other types of tantric massage.
There many important reasons for massaging the genitals.
Thankful yoni and lingam massage you may explore much higher types of orgasm and ecstasy than typical peak orgasm, what you may compare as kindergarten to university 🙂

Beside being a great source of pleasure, yoni massage can be a great source of healing for woman. There are many points where past memories are stored, along with emotional pain, conditioning, prejudices, anxieties, fears, angers, etc. Most of them are highly connected to our sexuality.

Lingam massage, especially when done in the neo tantric way, gives men a great opportunity to learn, exercise and experience the receiving part of his being. This, together with bringing upward energy and ecstasy, can open his heart – something very much needed in today’s world not only by men but by women (as well as for more beautiful lovemaking).

It’s not common known that the yoni and lingam are the most reflexologically active zones in the human body. By stimulating its different parts we are bringing health to all
parts of the body.

This is why for me, one of the most important aspects of Neo Tantric Massage is to do it from the heart.

AD 9,10,11 :
Tantra Movement Massage
…Most important is connection. Bringing myself and you in to the state of energetic merging. If we are able to achieve that, everything will flow how it suppose to.
Deep healing may appear. Healing of your past, your presence, your future, healing of your body, your heart and your spirit, healing of your femininity and masculinity, healing of all other aspect of your life.
Deep sexual pleasure may occur too. In tantra we welcome sexual energy. Yes, we worship this sacred and creative power by keeping it in, instead of releasing and loosing it. We bring that energy called ecstasy in to the higher levels of your being like to the heart, that you will become more loving, or to the throat that your communication will improve, or to the head that you will become more creative and more spiritual. Its all up to us and energy flow.
Thankful that you may experience ecstasy not only in your genitals but also in all other parts of your body. Your life may never be the same 😉


This massage is a fusion of years of my own practice and study at The Rasayana Tantra Academy.
It is a mixture of techniques that I found are very powerful when used together.

This development is based on Neo Tantric massage, inspired in me mainly by Margot Anand and Marjanne Hurks.
It has elements of Kum Nye – Tibetan tantric massage – that have been taught to me by Tara Long.
I use breath and energy techniques from Tantra Kriya Yoga which I learned mainly from Anand Rudra.
Then, when energy is fully awakened, I use energetic touch a la Andrew Barnes , which I learned the basics of from Flaviu Pop.
Finally, in Tantra Movement Massage I must also credit the influence of my ex, the great masseuse, tantrika and teacher Edyta Baghira Weber

These techniques used together create a ‘dance’ with 5 elements and energies between the bodies of the giver and receiver, together creating a sacred space for healing, pleasure, bliss, unblocking, liberation, full body orgasms and everything we allow to happen.

Other important principles included in Tantra Movement Massage are:
– no goal
– awareness; being here and now
– using sexual energy and moving it upwards, transforming it instead of releasing it (and losing it, as would be the goal in erotic massage)
– the presence of love

The Tantra Movement Massage workshop is conducted in two parts, where the second part is differs according to gender.

1.Intro – full body massage when we prepare the energy for the things to come…
2. a) Yoni massage
b) Lingam massage

Yoni and lingam massages are used in different ways in other types of tantric massage.
There many important reasons for massaging the genitals.
Thankful yoni and lingam massage you may explore much higher types of orgasm and ecstasy than typical peak orgasm, what you may compare as kindergarten to university 🙂

Beside being a great source of pleasure, yoni massage can be a great source of healing for woman. There are many points where past memories are stored, along with emotional pain, conditioning, prejudices, anxieties, fears, angers, etc. Most of them are highly connected to our sexuality.

Lingam massage, especially when done in the neo tantric way, gives men a great opportunity to learn, exercise and experience the receiving part of his being. This, together with bringing upward energy and ecstasy, can open his heart – something very much needed in today’s world not only by men but by women (as well as for more beautiful lovemaking).

It’s not commonly known that the yoni and lingam are the most reflexologically active zones in the human body. By stimulating its different parts we are bringing health to all parts of the body.

This is why for me, one of the most important aspects of Tantra Movement Massage is to do it from the heart.

AD 12:
Full Body Orgasm Massage without touching
 
This massage is based on energetic touch what doesn’t require physical touch. Still you may be able to bring the person to very deep full body energetic orgasm or if the body choose to deep energetic healing. This technique is also very useful in the cases when people are blocked for touch. I feel that nothing explain better than video with me as model of my teacher and student Flaviu Pop:


AD 13:
Closing Ritual

Surprise 🙂
 


[NL vertaling]
Tantra Massage Cursus

Als u wilt lezen, zelfs meer gedetailleerde beschrijving van de workshops kan je mijn boek hier lezen: http://tantramovement.blogspot.ro/2016/10/all-aspect-of-life-all-aspect-of-tantra.html

Deze workshop is voor koppels en / of mensen die bereid zijn om samen te werken, dus als je single bent je nog steeds meedoen.

For most actual schedule plz check agenda or: http://tantramovement.blogspot.nl/2015/04/schedule-school-of-tantra-movement.html

Prijs en reservering:
45 E per persoon, 85 E per paar, per workshop. Als u betaalt aan de voorkant voor de gehele cursus heb je korting van 40 E per persoon en 50 E per stel, dus je zou moeten betalen alleen 365 E per persoon en 715 per paar. Als om wat voor reden kan je niet komen voor een workshop en je laat ons dat eerder weten, kunt je deze invullen in de volgende cursus. Na afloop van de cursus wordt u geëerd met de School Of Tantra Movement Tantrische Massage Certificate.
Het aantal beschikbare plaatsen is op het moment 6, dus zorg er voor de zekerheid voor dat je snel boekt.
Voor vragen schroom niet te mailen naar mgriks@gmail.com ,
Stuur een mailtje om je aanwezigheid bij de workshop te bevestigen. Door de overdracht van (zie rekening nr.aan de linkerkant van de pagina’s) bedrag, j
e verzekert jouw plek

Hier kun je kijken voor updates, delen en
je vrienden uitnodigen:
https://www.facebook.com/events/429658637196057/
Tantra Massage brengt een diepe stroom van energie voort, die verbinding bevordert op vele niveaus, tussen seksualiteit, liefde en spiritualiteit zowel als tussen de gever en ontvanger.

De Tantrische Massage cursus in de School Of Tantra Movement heeft 13 hoofdstukken:
1 Het Mysterie van Tantrische Magie. Introductie tot de Tantrische Massage cursus
2 Kashmiri Dans Massage workshop
3 Tantrische Massage binnen een relatie
4
Ademhalen in Shiva Shakti houding
5 Ontwapening, Deblokkering Massage
6 Neo Tantrische Massage – Introductie
7 Neo Tantrische Massage – Aanbidden van de Yoni
8 Neo Tantrische Massage – Aanbidden van de Lingam

9-11 Tantra Movement Fussion Massage

12 Full Body Orgasm Massage without touching

13 Afsluitingsritueel
… maar wees je bewust – Tantra is een nooit eindigend verhaal 🙂

…Het belangrijkste is verbinding. Mezelf en jou in de staat van in elkaar opgaan brengen. Als we in staat zijn dat te bereiken, zal alles stromen zoals het hoort.
Diepe genezing kan plaatsvinden. Genezing van je verleden, je heden, je toekomst, genezing van je lichaam, je hart en je geest, genezing van je vrouwelijkheid en mannelijkheid, genezing van alle andere aspecten van je leven.
Diep seksueel plezier kan ook opkomen. In tantra verwelkomen we seksuele energie. Ja, we aanbidden deze heilige en creatieve kracht door het binnen te houden, in plaats van het los te laten en kwijt te raken. We brengen die energie genaamd extase naar de hogere niveaus van ons wezen zoals het hart, zodat je liefdevoller wordt, of naar de keel zodat je communicatie zal verbeteren, of naar het hoofd zodat je creatiever zult worden. Het is allemaal aan ons en de energiestroom.

Dankbaar dat je extase niet alleen in je genitaliën kunt ervaren, maar ook in alle andere delen van je lichaam. je leven zal nooit meer hetzelfde zijn 😉

Tantra Massage is een instrument voor :

 

1 Het verdiepen van liefde voor elkaar en voor onszelf
2 Intimiteit verhogen
3 Opbouwen van de energie
4 Deblokkering, ontwapening
5 Energie in ieder chakra balanceren
6 De energie spreiden
7 Voorspel en naspel
8 Genezing
9 Spirituele groei
10 Bewustzijn ontwikkelen
11 Openen naar vertrouwen
12 Zaligheid en extase binnengaan
13 De extase leren voelen zonder energieverlies (ejaculatie, piekorgasme)
14 Plezier hebben zonder noodzaak van seksuele gemeenschap
15 Ervaren van orgasmen in het gehele lichaam
16 Ontspannen terwijl je volledig bewust bent
17 Plezier verhogen
18 …veel meer – sky is the limit

AD 1:
“Magic of Tantric Massage” Introductie tot tantrische massage workshop

 
Deze workshop is zo samengesteld dat je kunt leren en voelen wat heilige aanraking is, zodat je helende energie van liefde kunt toelaten in jouw lichaam en leven. De kunst van het geven en ontvangen van tantrische massage eigen maken opent ons op vele niveaus:
– Het helpt om energie te herstellen
– Het leert ons heilige aanraking
– Het verhoogt ons bewustzijn van het lichaam
– Het is een introductie tot tantrische seks
– Het ontwikkelt onze potentie voor liefde

Het is niet mogelijk om alle voordelen van tantrische massage op te noemen, maar allereerst is het een ervaring van diepe innerlijke vreugde, zaligheid, reiniging, vrede en extase. Het is de ervaring van heel zijn. We zullen voornamelijk aandacht besteden aan de gevoelens in het lichaam en niet alleen aan de technieken. Allereerst willen we verzekeren dat de deelnemers aanraking zullen ervaren, dat ze zich openen voor ontvangen en geven op lichamelijk niveau, dat ze zich openen voor het voelen van het plezier van het zijn van een gever en ontvanger van een massage. We willen diep de niveaus van het voelen van plezier, zaligheid en stroming van de liefdesenergie binnengaan. We willen alle spanning uit onze lichamen bevrijden, de spanningen weg laten gaan om meer ruimte in het lichaam te maken, om in plaats van de blokkades ruimte te maken voor de stroming van levensenergie.
 

AD 2:
Kashmirische Dans Massage workshop

Zoals van al mijn uitnodigingen, vooral van deze, kun je hier al iets heel nuttigs van leren.
Adem in en uit. In en uit. Word je bewust van je ademhaling. Hoe het door je neusgaten gaat, hoe het je longen, borst, buik opvult, zelfs hoe het je tenen en de top van je hoofd bereikt. Merk op hoe met bewustzijn van je ademhaling je heel kalm maar tegelijkertijd energiek en levendiger wordt.
Merk op hoe door je ademhaling te observeren, je de brug naar het hier en nu bent overgegaan. Door op je ademhaling gefocust te zijn heb je de innerlijke ruimte van bewustzijn gecreëerd die al je gedachten achterlaat, al je zorgen, angsten…
Word je nu bewust van de beweging die door je ademhaling gecreëerd wordt. Je borst, je buik zet zich uit. Observeer die beweging een tijdje en begin dan de ademhaling te volgen met je lichaam. Breid die beweging uit. Laat je ruggengraat buigen de buik volgend. Laat je bekken kantelen. Betrek dan langzaam en gradueel de rest van je lichaam: de nek, schouders, knieën, ellebogen…
Nu begin je te dansen vanuit je ademhaling. Er kan muziek op de achtergrond zijn maar deze keer dans je op je ademhaling. Laat je lichaam de ademhaling volgen. Maak alle bewegingen die komen zonder na te denken. Adem in. Adem uit.
Na deze voorbereiding zullen we voor de Kashmirische dans massage gaan die ook je ademhaling zal volgen met diepe, drijvende, intuïtieve beweging. Lange, energetische en vloeiende halen die van de adem komen zullen ons in een zeer meditatieve maar dynamische sfeer brengen, waar de ontvanger zich zal overgeven aan het moment en aan de liefde zelf.
Het zal je veilig doen voelen in de ultieme dimensie. Het zal je dichter bij jezelf brengen in diepe verbinding.
AD 3:
Tantrische Massage voor paren workshop
 
Zelfs ik was hetzelfde, nu echter is het moeilijk me voor te stellen dat ik zou kunnen leven op een manier waarbij massage geen deel uit zou maken van ons sexuale leven en het vrijen. Ongelukkigerwijs maakt, in het leven van de meeste stellen, massage geen deel ervan uit.
Ook als ze wel massage gebruiken is het meestal volledig gescheiden van de schoonheid van het vrijen en is er nauwelijks enige intimiteit bij. Het hoeft zo niet te zijn. Massage kan geweldig zijn als spel, voorspel, spel in het midden tot en met het vrijen.
Beter zelfs, het kan het vrijen zelf zijn. Tantrische massage kan je tot veel hogere extase voeren dan de gemiddelde 5 minuten geslachtsdaad welke uitmond in het verliezen van je energie en te vaak een gevoel van frustratie ….

Veel stellen zeggen dat ze ok zijn en geen tantra nodig hebben. In onze School van Tantra Beweging willen we niet dat je relatie gewoon ok is. We zouden willen dat je uitzonderlijke geliefden wordt en dat de passie tussen jullie voortdurend zal groeien.

In deze workshop wil ik ook een nieuw taal introduceren, over hoe je met elkaar kan communiceren. Het is de ?5 minuten Tantra? methode van Diana Diakova en Martin Heese van TantraZone (C.H.A.I.) uit Kopenhagen.

Deze lichaamstaal kan je een dieper begrijpen van elkaar brengen, over wat jullie kan helpen je beter te verbinden en problemen in je relatie zowel als in het leven in algemeen op te lossen.

 

AD 4:
Ademhalen in Shiva Shakti houding

 
In deze workshop delen we de magische essentie van Tantra met jou. We demonstreren verschillende manieren om samen adem te halen, inclusief de manieren waarop we ademhalen in de Tanra Kriya Yoga, Kashmiric Massage en het Maithuna ritueel.

We doen deze ademhalings oefeningen in de meest tantrische positie: Shiva Shakti, (ookwel Open Lotus of Yab Yum genoemd), waarin het lichaam van de partners volledig in contact staan op alle nivueas (Chakras).

Deze intieme verbinding harmoniseert onze energieen en deze worden nog mooier als we samen ademhalen. Door dit te doen, nemen we de energie van verschillende elementen in ons op en van de verschillende chakras: aarde, water, vuur, lucht, ether….. en nogmaals aarde, water…..

In plaats van seksuele energie beneden te verliezen brengen we deze naar hogere delen van onszelf: naar het heart, we worden liefdevoller; naar de keel, we worden communicatiever, en als we de energie omhoog brengen naar ons hoofd zijn we instaat om meer creatief en spiritueel te worden.

Door deze oefening balanceren we ook onze mannelijke en vrouwelijke energie, niet alleen binnen in onszelf, ook binnen onze relatie. We creeeren eenheid tussen partners en eveneens met de natuur en het gehele universum.

Verbind je samen met ons om deze worden om te zetten in een echte ervaring. Deze wijsheid kan je niet alleen gebruiken tijdens massages of het bedrijven van de liefde, ook in je gehele leven.
 
AD 5:
De-armouring
Wat we gaan ervaren tijdens deze workshop is een massage, waarbij je doordat je partner bepaalde punten indrukt tot je pijngrenzen wordt gebracht en dan daar blijft. Op deze manier komen we af van onze emotionele pijn, onze energetische pijn, die we soms ons hele leven hebben gedragen.
 
Door onze opvoeding, maatschappij, ouders, leraren, religie, door het leven hebben we bescherming –Schild – gecreëerd die bedoeld was om ons te beschermen tegen de dingen die ons pijn kunnen doen. Er is niets mis mee om dat schild te hebben, maar helaas hebben we het de hele tijd.
 
Bijvoorbeeld, sommigen van ons zijn nog steeds beschaamd om naakt te zijn tijdens het vrijen, of om onze passie of zelfs onze stem te uiten. We houden onze gedragingen, onze emoties terug in de levensgebieden waar het meest passend zou zijn om ze te gebruiken.
 
Het proces van ‘de-armouring’ kan ons de vrijheid terug geven van het gebruiken of niet gebruiken van ons schild, om bescherming te gebruiken wanneer we dat willen. Zoals met alle tantrische genezingen, kan het ons genezen van emotionele pijn, ons bevrijden van conditioneringen, en van slechte vroegere herinneringen die voornamelijk verbonden zijn met onze seksualiteit, etc.
 

AD 6,7 & 8
Neo Tantrische Massage in drie zondagen

Neo Tantrische Massage was de eerste massage die geïntroduceerd werd in het westen met tantrische principes erin. Het was in de jaren 60 dat Kenneth Ray Stubbs voor het eerst massage van intieme delen van het lichaam aan zijn massage praktijk toevoegde.
Mijn andere grote inspiraties zijn Margo Anand en Marjanne Hurks.
Andere belangrijke principes van Neo Tantrische Massage zijn:
– geen doel
– bewustzijn; hier en nu zijn
– seksuele energie gebruiken en het naar boven bewegen, het transformeren in plaats van het los te laten en kwijt te raken (zoals het doel zou zijn bij erotische massage)
– de aanwezigheid van liefde
De Neo Tantrische Massage workshop is verdeeld in twee delen, waarbij het tweede deel verschilt per geslacht.
1. Eerste zondag: Intro – volledige lichaamsmassage wanneer we de energie voorbereiden voor de dingen die komen…
2. Tweede zondag: Yoni massage
Derde zondag: Lingam massage
Yoni en lingam massages worden op andere manieren gebruikt bij andere soorten tantrische massage. Er zijn veel belangrijke redenen voor het masseren van de genitaliën.
Dankzij yoni en lingam massage kun je hogere soorten orgasme en extase onderzoeken dan het typische piekorgasme, wat je zou kunnen vergelijken als een crèche ten opzichte van een universiteit 🙂
Naast een grote bron van plezier, kan yoni massage de grootste bron van heling zijn voor vrouwen. Er zijn daar veel punten waar vroegere herinneringen opgeslagen liggen, tezamen met emotionele pijn, conditioneringen, vooroordelen, zorgen, angsten, boosheden, etc. De meeste daarvan zijn enorm verbonden met onze seksualiteit.
Lingam massage, vooral wanneer het op neo tantrische wijze gedaan wordt, geeft mannen een prachtige kans om te leren, te oefenen en het ontvangende deel van hun wezen te ervaren. Dit, tezamen met het naar boven brengen van energie en extase, kan het hart van de man openen – iets wat in de hedendaagse wereld heel erg nodig is, niet alleen voor mannen maar ook voor vrouwen en om mooi de liefde te bedrijven.
Het is niet algemeen bekend dat de yoni en lingam de meest reflexologische zones in het menselijk lichaam zijn. Door de verschillende delen ervan te stimuleren brengen we gezondheid naar alle delen van het lichaam.
Voor mij is een van de belangrijkste aspecten van Neo Tantrische Massage om het vanuit het hart te doen.
 
AD 9,10,11
Tantric Movement Massage
 
…Het belangrijkste is verbinding. Mezelf en jou in de staat van in elkaar opgaan brengen. Als we in staat zijn dat te bereiken, zal alles stromen zoals het hoort.
Diepe genezing kan plaatsvinden. Genezing van je verleden, je heden, je toekomst, genezing van je lichaam, je hart en je geest, genezing van je vrouwelijkheid en mannelijkheid, genezing van alle andere aspecten van je leven.
Diep seksueel plezier kan ook opkomen. In tantra verwelkomen we seksuele energie. Ja, we aanbidden deze heilige en creatieve kracht door het binnen te houden, in plaats van het los te laten en kwijt te raken. We brengen die energie genaamd extase naar de hogere niveaus van ons wezen zoals het hart, zodat je liefdevoller wordt, of naar de keel zodat je communicatie zal verbeteren, of naar het hoofd zodat je creatiever zult worden. Het is allemaal aan ons en de energiestroom.

Dankbaar dat je extase niet alleen in je genitaliën kunt ervaren, maar ook in alle andere delen van je lichaam. je leven zal nooit meer hetzelfde zijn 😉

Deze massage is een combinatie van jaren eigen oefening en mijn studie aan de Rasayana Tantra Academy.
Het is een combinatie van technieken die naar mijn ervaring in kracht toenemen zodra ze in combinatie worden gebruikt.
 
Deze ontwikkeling, die voornamelijk gebaseerd is op Neo Tantrische massage, is bovenal geïnspireerd door Margot Anand en Marjanne Hurks.
Het heeft elementen van Kun Nye – tibetaanse tantrische massage – die mij geleerd zijn door Tara Long.
Ik gebruik ademhaling en energie technieken vanuit de Tantric Kriya Yoga, die ik geleerd heb van Anand Rudra.
Wanneer de energie volledig is ontwaakt, gebruik ik de energetische aanraking volgens Andrew Barnes, die ik geleerd heb van Flaviu Pop.

Als laatste, in de Tantra Movement massages wil ik ook de invloed van mijn ex vriendin vermelden, de geweldige masseuse, tantrica en lerares Edyta Baghira Weber.

Deze technieken samen creëren een ‘dans’ met de 5 elementen en energieën tussen de lichamen van de gever en de ontvanger,
samen creëren ze een heilige plek voor heling, plezier, geluk, de-blokkeren, los laten, full body orgasmes en alles wat we toestaan om te gebeuren.
Andere belangrijke principes van Tantra Movement Massage zijn:
– geen doel
– bewustzijn; hier en nu zijn
– seksuele energie gebruiken en het naar boven bewegen, het transformeren in plaats van het los te laten en kwijt te raken (zoals het doel zou zijn bij erotische massage)
– de aanwezigheid van liefde
De Tantra Movement Massage workshop is verdeeld in twee delen, waarbij het tweede deel verschilt per geslacht.
1. Intro – volledige lichaamsmassage wanneer we de energie voorbereiden voor de dingen die komen…
2. a) Yoni massage
b) Lingam massage
Yoni en lingam massages worden op andere manieren gebruikt bij andere soorten tantrische massage. Er zijn veel belangrijke redenen voor het masseren van de genitaliën.
Dankzij yoni en lingam massage kun je hogere soorten orgasme en extase onderzoeken dan het typische piekorgasme, wat je zou kunnen vergelijken als een crèche ten opzichte van een universiteit 🙂
Naast een grote bron van plezier, kan yoni massage de grootste bron van heling zijn voor vrouwen. Er zijn daar veel punten waar vroegere herinneringen opgeslagen liggen, tezamen met emotionele pijn, conditioneringen, vooroordelen, zorgen, angsten, boosheden, etc. De meeste daarvan zijn enorm verbonden met onze seksualiteit.
Lingam massage, vooral wanneer het op neo tantrische wijze gedaan wordt, geeft mannen een prachtige kans om te leren, te oefenen en het ontvangende deel van hun wezen te ervaren. Dit, tezamen met het naar boven brengen van energie en extase, kan het hart van de man openen – iets wat in de hedendaagse wereld heel erg nodig is, niet alleen voor mannen maar ook voor vrouwen en om mooi de liefde te bedrijven.
Het is niet algemeen bekend dat de yoni en lingam de meest reflexologische zones in het menselijk lichaam zijn. Door de verschillende delen ervan te stimuleren brengen we gezondheid naar alle delen van het lichaam.

Voor mij is een van de belangrijkste aspecten van deze Tantrische Massage om het vanuit het hart te doen.

AD 12:
Full Body Orgasm Massage without touching
AD 13:
Afsluitingsritueel
Verrassing 🙂

All aspects of tantra – All aspects of life. Course for all ( 1st level )

[Nederlandse partieel vertaling beneden]

Don’t hesitate to ask the questions mgriks@gmail.com 
If you would like to read even more detailed description of the workshops you may read my book here: http://tantramovement.blogspot.ro/2016/10/all-aspect-of-life-all-aspect-of-tantra.html
 

This Course as a whole is created to help you go deep in to your inner ecstasy, bliss and healing. Are you ready for the biggest change in your life? Go for an intensive transformation of sexuality and love to the higher levels.

Here is a list of the workshops that may be included in the course. Whole course would contain 14 workshops which each would have different subject and would take around 3,5 hours. The choice would depend on the needs and energy of the group.
Finishing whole course could be honored by receiving the certificate of finishing first level in School Of Tantra Movement

Subjects of the course:
A more detailed description of these workshops is below:

1. Taste of Tantra. Introduction to the practise. (open evening )

2. Connection3. Expanding the consciousness. Being here and now.
4. Love yourself – recognising your inner lover

5.
Theory about practise. Tips for improving your relationship with yourself, with your partner, with others, with animals, the whole of nature and the entire universe. (open evening )
6. Sacred energy – worshipping your holy body, recognising your wild soul
7. Male and female energy

8. Sacred Sexuality

9. Dance with tantra
10. Communication of Love.
(open evening )11. Preparing for awakening the Kundalini energy
12. Journey to Awaken the Senses ceremony
13. Secrets of tantric touch. Introduction to tantric massage
14. Closing and sharing of the whole course

A more detailed description of these workshops:

Ad 1: “Taste of Tantra” – Introduction to practise

In this introductory workshop we give small examples of simple safe exercises which you can continue practising later with your partner or on your own. Anyone following the instructions from this introduction may rapidly and dramatically improve her/his life. We let you have a taste of what tantra is, and what we teach as a whole course at the School of Tantra Movement.
 A little bit of everything:

– Theory; what tantra means to us and our practical use of it
– sexual meditation
– recognising and training the PC muscle
– open communication
– recognising your Inner Man and Inner Woman
– Awakening the senses meditation
– Breathing together in Shiva Shakti position

Ad 2: Connection


Nowadays, in modern times thankful technology we could contact each other even when we are thousands kilometres away. In the cities we are living so close to each other. Communication was never so fast. But still we are alienated like never before in human history. We never felt so lonely like now. Did we lost something on the way ?
This workshop is
to connect beyond capacity of mobile phones,
to build Friendship with big “F”, deeper than making hundreds friends on facebook,
to feel Love with big “L” deeper than sending <3 through internet
to connect with real
nature beyond the discovery channel
To found what we lost, to find our deep nature, to connect with ourselves and other participants maybe deeper that you ever did even with your friends, with your family.
Tantra gives us tools to connect with all parts of you, connect with yourself, then connect with your partner, group, family, other people, animals, nature and whole universe. Beautiful slogan “We are one!” tantra is transforming from believe in to real experience. If you allow yourself to feel it, you would never be the same. You would never love in the same way.
That’s why we choose this workshop in the beginning.

Ad 3: Expanding Consciousness.

We invite you to create space for expanding consciousness.

You will discover:

What consciousness is, and how to get ready to open yourself for full consciousness.
How to dissolve blockages in a conscious way and open yourself to a flow of love energy.
How in daily life we can develop and cultivate our inner consciousness.

Expanding consciousness is one of the main purposes of tantra. In this workshop we are going to awake, discover, explore and expand consciousness of here and now, consciousness of female and male energy, consciousness of the witness, consciousness of energy… This workshop may open your eyes, heart and mind in a way that you will never be the same again.

Ad 4: Love Yourself!

Loving ourselves is the foundation of real love, when we love ourselves we can truly love others. When we feel good about our self we will have the self-esteem needed to act in love towards another being. To truly love ourselves may increase the chance of amplifying the love shared
with our partners, family, animals, nature, the planet and the universe.

It has nothing to do with selfishness but rather with expanding love in a healthy way…
Ad 5: Theory about practise. Tips for improving relationship with yourself, with your partner, with others, with animals, the whole of nature and the entire universe.

This is more of a lecture than a workshop. If you’re new to tantra and would you like to find out more, to feel and see what is there for you, this would be good for you to participate in. There will be plenty of time for questions and answers

Ad 6: Sacred energy. – worshipping your holy body, recognising your wild soul

Together we create at the workshops a safe space in which we can experience transformational processes. Remember, however, that real change happens outside the comfort zone. We work in a group, in pairs and individually. This day we will focus on the flow of energy through the body, how we experience it and how to inspire and cultivate that.

What is blocking us and how can we be consciously permeable to those blocking energies?

The tantric path opens us to experience our own, our partner’s and group’s deep energy levels. With thankful Tantric and sexual Tao techniques, we become aware of subtle energies which link the apparent opposites: spirit and matter, sexuality and spirituality, light and darkness, consciousness and unconscious, masculinity and femininity.

By using the keys to the door of connections, to regain our inner strength, we are giving right direction to the flow of energy.

Ad 7: Male and Female energy

Nowadays not so many people are aware that within each of us exists male and female energy. It doesn’t matter what sex we are, the balance of those energies determines our health, our contentment, our happiness and fulfilment in our relationships.
 In this workshop we meet the inner woman and man within us, and recognise their energies. We will hear from them how is to live with us, what are their needs, their concerns. How we can improve their (our) life…
We will get to know the differences between male and female bodies and learn how to approach them in a way that allows beautiful sexual energy of love to flow freely, not be forced or imposed on someone or be blocked by some wrong behaviour.
Ad 8: Sacred Sexuality


In this workshop we will go on a journey to the past to heal our memories mainly connected to our sexuality. We live in a society where very often sex is considered as something bad, dirty, that develops guilt and shame in us. We’re going to heal our wounds with the intention to bring sacredness and pride to not only the genital parts of our bodies but to the whole concept of sex in our life. We’re going to free ourselves from stereotypes what are stopping our love.

According to tantra, human sexuality is located in the centre of spirituality. Over the millennia, it was pushed only to have the role of procreating. The wider truth was available only to a few.
At the present time the consciousness of humanity is mature enough that the truth of the sacred sexuality is revealed to all.
The consciousness of humanity at the present moment goes beyond the circle of material activities and experiences. It rises together with the energy of the Earth. Old Masters are now revealing ancient mysteries that were previously available only for the elites.
Using those secrets could be the solution for all sort of crisis that humanity and individuals are facing today.
 On the other hand, we have at the present time wide availability of pornography, which massively distorts the image of human sexuality. On a large scale, we are bombarded with sexuality stripped of beauty, holiness , power, and intimacy….

At the workshop you will have the chance to deeply answer to yourself questions such as:
how sacred sexuality is different from regular sexuality?
 How can I have access to sacred sexuality in my life?
 In what way, based on sacred sexuality, I can shape reactions with myself , with a partner, with other people, with nature and the whole universe?

These and other questions will not get ready answers , but in a series of our workshops we offer the opportunity to experience the methods which can help you to expand your consciousness in the field of sacred sexuality. 

In this workshop we will focus on the dissolution of the concepts and blockages that accumulate around the topic of sexuality.
We will recognise patterns which we adopted from family, school, society, Hollywood movies, etc. To recognise the sacred sexuality, we will unfold the veil of ignorance.
 To achieve that we will use: 
movement, 
meditation,
 touch, massage, 
breath, 
play
 and communication. 

You may establish an intimate relationship with yourself .
You may enrich and raise to a higher level the relationship with your partner. 
You may attract into your life the partner/lover of your dreams.
You may heal the wounds from your sexual life and those passed to you from generation to generation.
Ad 9: Dance with Tantra


Like all my invitations, you may already learn and experience something very useful from them. But only when you read it with your heart and follow with your body… only when you use it, not lose it 🙂

There are a few passions in my life. One of course is tantra, so being love, making love, giving and receiving love. The other passion is dancing, which is very connected to tantra. Like making love, massage (my other passion ) and dancing are best if I let my mind go. This is not a time for thinking; it is time for feeling. To fall into dance, to follow the sound or even become a sound, to unite with the music. Being tuned like an instrument, fully harmonised with the music. Here and now. Letting go all your thoughts. When we are able to be in that state there is more space for our heart, for our body. Then it is easier to make the connection. Deepening into ourselves… into others.

This is my journey that I would like to share at this workshop with you.
To get more connected we will use some tantric methods like shaking off stress, dancing with blindfolds, different music and movements activating different glands, hormones and different chakras. We will use various touches and approaches. We will awake ecstatic dance in you 🙂

Ad 10:
Communication of Love.

Heart-Love-Sky-Hands-Silhouette__1920x1200

Do you know the tantric way of communicating? Do you know your and your partner’s ‘love language’? Do you know that when bodies are talking to each other they can easier find solutions, even in the areas of our life where there weren’t any? Do you know body intelligence? Do you use it ? Do you know that we often ‘talk’ via emotions? Do you know that we often do not understand each other because we talk in different love languages and we’re not even aware of it ?
Can you imagine how much you could improve your life and your relationship if you knew the answers to these questions?
In this workshop we will explore the answers to those and other questions. We will do exercises in tantric and body communication. We will do things to find out what your and your partner’s love languages are, and then exercise using them.
Your life could become more understandable than ever before!

As always, just a few things that everyone should learn but unfortunately very few do :/

Ad 11: Preparing for Awakening Kundalini energy.


Kundalini Energy, serpent power, is the strongest energy available to experience by the human body. In some cultures, awakening the Kundalini energy is recognised as enlightenment, a blessing, the goal of life, and biggest liberation…
Suddenly all your senses are 1000% awake. You may see, feel, experience things what you were never before aware of. Your ecstasy may shift to another, higher level. Intensity of life at that state may increase to the point that it may scare you.
 Be prepared. Be aware. Observe and accept…. or even better – permit yourself to be. To be who you really are. Recognise the god/goddess within – feel it and become one. Life will never be the same. You’re not alone.

Ad 12: Journey to Awaken the Senses.

Listen to the quiet whispers of your own body.
Shhhh…..
When we fully experience our senses, we enter into the heart, into love with existence. And instead of thinking about and analysing the world, we love it, we feel it, we become a part of it. We experience the bliss, ecstasy and deep fulfilment that can come to us through our senses.

To practise this, we do a ritual that awakens each sense in turn and allow ourselves to absorb this bliss in our hearts. This is a totally yummy, delicious and deep meditation that touches the body, heart and soul. For anyone who wants to expand the experience of their senses or use the body as a gateway to the self. Done to each other it is a great way to connect and feel gratitude and more love and sympathy for your partner. It awakens the child in us, a child who is playing the adult games of love…

Ad 13: “Magic of Tantric Massage” Introduction to tantric massage

This workshop is composed in such a way that you can learn and feel what sacred touch is, so that you can allow healing energy of love into your body and life.

Mastering the art of giving and receiving tantric massage is opening us on many levels:
– It helps to recover energy
– Teaches us sacred touch
– Raise awareness of the body
– Is an Introduction to tantric sex
– Develops our potential for love.

It is not possible to mention all the benefits of tantric massage but first of all it is an experience of deep inner joy, bliss, cleansing, peace and ecstasy. It is the experience of being whole. We will mainly focus on the feelings in the body and not only on the techniques . First of all, we want to ensure that participants will experience touch, that they open up for receiving and giving on the body level, that they open up for feeling the pleasure of being a giver and receiver of a massage.

We want to go deep into the levels of feeling pleasure, bliss, and flow of the love energy. We want to free all the tension from our bodies, let them go away to make more space in the body, to make in the place of the blockages space for the flow of life energy.

Ad 14: Closing and sharing of the whole course
[Nederlandse partieel vertaling]
Voor vragen schroom niet te mailen naar mgriks@gmail.com ,

Als u wilt lezen, zelfs meer gedetailleerde beschrijving van de workshops kan je mijn boek hier lezen: http://tantramovement.blogspot.ro/2016/10/all-aspect-of-life-all-aspect-of-tantra.html

Deze cursus als geheel is gecreëerd om je te helpen op jouw weg naar innerlijke extase, gelukzaligheid en genezing.
Ben je klaar voor de grootste verandering in je leven? Ga voor intensieve transformatie van Sexualiteit en Liefde tot een hoger niveau.
Een lijst van wat er in de cursus meegenomen kan worden. De keuze van 14 workshops ( die duurt 3,5 uren elke workshop) zal afhangen van de energie en behoeftes van de groep.
Na die eind van die cursus kan je je School Of Tantra Movement eerste level certificaat krijgen.
Meer gedetailleerde beschrijving kun je onder lezen:
1 Taste of Tantra. Introductie tot praktijk
2 Het bewustzijn verruimen. Hier en nu zijn.
3 Van jezelf houden. Herken je innerlijke geliefde.
4 Heilige energie. Aanbidden van je heilige lichaam, je wilde ziel herkennen.
5 Mannelijke en vrouwelijke energie.
6 Theorie over praktijk. Tips om je relaties te verbeteren met jezelf, je partner, met anderen, met dieren, de natuur en het hele universum.
7 Dans met Tantra
8 Communicatie van Liefde
9 Heilige sexualiteit.
10 Voorbereiden op Kundalini energie.
11 Reis om de Zintuigen te Ontwaken.
12 Introductie tot Tantrische massage.
Meer gedetailleerde beschrijving kun je hieronder lezen:

Ad 1: “Taste of Tantra” – Introductie tot de praktijk
In deze introductieworkshop geven we kleine voorbeelden van eenvoudige, veilige oefeningen die je later kunt blijven beoefenen met jouw partner of in je eentje. Iedereen die de instructies van deze introductie volgt kan snel en dramatisch haar/zijn leven verbeteren. We laten je proeven wat tantra is, en wat we onderwijzen als een gehele cursus bij de School of Tantra Movement. Een beetje van alles:
– Theorie; wat tantra voor ons betekent en ons praktische gebruik ervan – Seksuele meditatie – Herkennen en trainen van de bekkenbodemspier – Open communicatie – Herkennen van jouw Innerlijke Man en Innerlijke Vrouw – De zintuigen ontwaken
– Samen ademhalen in Shiva Shakti positie

Ad 2: Verruiming van Bewustzijn
 
We nodigen je uit om de ruimte te creeren om bewustzijn te verruimen. Je zult ontdekken:

Wat bewustzijn is? Hoe ervoor klaar te zijn om je te openen voor volledig bewustzijn ? Hoe op bewuste wijze de blokkades op te lossen en jezelf te openen voor de stroom van de energie van Liefde? Hoe we in het dagelijkse leven ons innerlijke bewustzijn kunnen ontwikkelen en cultiveren ?

Het verruimen van bewustzijn is een van de hoofddoelen van tantra. In deze workshop gaan we het bewustzijn van het ?Hier en Nu? ontwaken, ontdekken, verkennen en verruimen.

Bewustzijn van vrouwelijke zowel als mannelijke energie, bewustzijn van de getuige (observator), bewustzijn en energie.

Deze workshop kan je ogen, hart en geest openen op een manier waarbij je nooit meer hetzelfde bent.

In deze workshop zouden we uit de volgende oefeningen kunnen kiezen:

1. Kundalini OSHO dynamische meditatie, gevolgd door een geleidde ontspanning (korte versie)
2. De handen te openen door de intelligentie van het lichaam
3. Handen te voelen
4. Het reinigen van Auras
5. Golf massage
6. Het herkennen van de innerlijke man en innerlijke vrouw meditatie
7. Ademen – langzaam en sterk
8. Uitbalanceren van energien in de lepel positie

 
Ad 3: Van jezelf houden. Herken je innerlijke geliefde.
 
Liefde hebben voor onszelf is de basis van echte liefde, wanneer we van onszelf houden, kunnen we pas echt van anderen houden. Wanneer we ons goed voelen over onszelf, zullen we het zelfvertrouwen hebben dat nodig is om in liefde naar anderen te handelen.
Om echt van onszelf te houden zal de liefde vergroten met onze partners, familie, dieren, natuur, de planeet en het hele universum.
Het heeft niets te maken met egoïsme, maar juist met de expansie van liefde op een gezonde manier.

Ad 4: Heilige energie. – Het aanbidden van je hele lichaam, je wilde ziel herkennen.
Samen creëren we een veilige ruimte en samen ervaren we transformatie processen. onthoud wel dat de echte verandering buiten je comfort zone ligt. We werken in de groep, in paren en individueel. Op deze dag gaan we focussen op de energie flow die door het lichaam stroomt, hoe we die ervaren en hoe we die kunnen inspireren en cultiveren. Wat blokkeert ons en hoe kunnen we die blokkades bewust doordringen? Het Tantrische pad opent ons om onze eigen, onze partners en de diepe energie levels van de groep te ervaren.
Dankbare Tantrische en seksuele Tao technieken, we worden ons bewust van de subtiele energieën die ons verbinden met het schijnbare tegenovergestelde: geest en materie, seksualiteit en spiritualiteit, licht en donker, bewust en onbewust, mannelijk en vrouwelijk.
Door de sleutels naar de deuren van verbindingen te gebruiken, krijgen wij onze innerlijke kracht terug, en geven we richting aan de flow van onze energie.
Ad 5: Mannelijke en vrouwelijke energie
Tegenwoordig zijn niet zo veel mensen zich ervan bewust dat er mannelijke en vrouwelijke energie in ons bestaat. Het maakt niet uit van welk geslacht we zijn, van evenwicht tussen deze energieën hangt onze gezondheid, onze tevredenheid, ons geluk en vervulling in onze relaties af.
Tijdens deze workshop zullen we onze innerlijke vrouw en man in ons ontmoeten. We zullen hun energieën herkennen. We zullen van hen horen hoe het is om in ons te leven, wat hun behoeften zijn, welke zorgen er zijn. Hoe kunnen we hun (ons) leven verbeteren…
Daarnaast zullen we de verschillen tussen mannelijke en vrouwelijke lichamen leren kennen. We zullen leren hoe ze te benaderen op de manier dat mooie seksuele energie van liefde vrij zal stromen, niet geforceerd of opgedrongen zal worden aan iemand en niet geblokkeerd zal zijn door verkeerd gedrag.
Ad 6: Dans met Tantra
 
Zoals van al mijn uitnodigingen, kun je alvast iets heel nuttigs ervan leren en ervaren. Maar alleen wanneer je het ook met je hart leest en met je lichaam volgt… alleen wanneer je het gebruikt, niet verliest 🙂
Er zijn enkele passies in mijn leven. Eén daarvan is natuurlijk tantra, dus liefde zijn, liefde bedrijven, liefde geven en ontvangen. De andere passie is dansen, wat zeer verbonden is met tantra. Net zoals bij liefde bedrijven, massage (mijn andere passie) en dansen is het beste om mijn geest te laten gaan. Dit is geen tijd voor denken. Het is tijd voor voelen. Om in dans te vallen, het geluid te volgen of zelfs een geluid te worden, te verenigen met de muziek. Gestemd zijn als een instrument volledig geharmoniseerd met de muziek. Hier en nu. Al je gedachten laten gaan. Wanneer we in staat zijn om in die toestand te zijn is er meer ruimte voor ons hart, voor ons lichaam. Dan is de verbinding makkelijker. Verdieping in onszelf… in de anderen.
Dit is mijn reis die ik met jullie wil delen in deze workshop. Om meer verbonden te raken zullen we sommige tantrische methoden gebruiken zoals het afschudden van de stress, dansen met blinddoeken om, verschillende muziek en bewegingen die verschillende klieren, hormonen en chakras activeren. We zullen verscheidene aanrakingen en benaderingen gebruiken. We zullen ecstatische dans in jou ontwaken 🙂

Ad 7: Theorie over praktijk. Tips voor het verbeteren van de relatie met jezelf, met jouw partner, met anderen, met dieren, heel de natuur en het gehele universum.
 
Dit is meer een lezing dan een workshop. Als tantra nieuw voor je is en je meer wilt ontdekken, voelen en zien wat er voor jou is, is dit goed voor jou om aan deel te nemen. Er zal ruimschoots tijd zijn voor vragen en antwoorden.
Ad 8: Communicatie van Liefde

Nieuwe workshop in de School Of Tantra Movement
Ken je de tantrische manier van communiceren? Ken je jouw en jouw partners ‘liefdestaal’? Weet je dat wanneer lichamen met elkaar aan het praten zijn ze makkelijker oplossingen kunnen vinden, zelfs in de gebieden van ons leven waar er geen waren? Ken je lichaamsintelligentie? Maak je er gebruik van? Weet je dat we vaak ‘praten’ via emoties? Weet je dat we elkaar vaak niet begrijpen omdat we in verschillende liefdestalen praten en we ons er niet eens van bewust zijn?
Kun je je voorstellen hoe zeer je jouw leven en jouw relatie zou kunnen verbeteren als je de antwoorden kende op deze vragen?
Tijdens deze workshop zullen we de antwoorden op deze en andere vragen onderzoeken. We zullen oefeningen in tantrische en lichaamscommunicatie doen. We zullen dingen doen om erachter te komen wat jouw en jouw partners liefdestalen zijn, en dan oefenen ze te gebruiken.
Jouw leven kan begrijpelijker worden dan ooit tevoren!

Als altijd, slechts enkele dingen die iedereen zou moeten leren maar helaas slechts weinigen doen :/

Ad 9: Heilige Seksualiteit
In deze workshop maken we een reis in het verleden, waarbij we onze herinneringen gaan helen die aan onze seksualiteit gekoppeld zijn. We leven in een maatschappij waarin seks vaak wordt beschouwd als iets vies of slechts, waardoor we een schuldgevoel en schaamte in onszelf ontwikkelen. We gaan onze wonden helen met de intentie om goddelijkheid en trots terug te brengen, niet alleen in onze genitalieen, naar het gehele concept of seks in ons leven. We gaan onszelf bevrijden van alle stereotypen die onze liefde tegenhouden.
Volgens tantra ligt de menselijke seksualiteit in het centrum van spiritualiteit. Gedurende de afgelopen millennia lag onze focus op voortplanting. De hele waarheid was alleen beschikbaar voor enkelen van ons. Momenteel is onze menselijke staat van bewustzijn volwassen genoeg waardoor de waarheid van goddelijke seksualiteit toegankelijk is geworden voor ons allemaal.
Ons bewustzijnsniveau gaat in het huidige moment voorbij aan de cirkel van materialistische activiteiten en ervaringen, deze groeit samen met de energie van de aarde. Oude meesters openbaren oude mysteries, die voorheen alleen beschikbaar waren voor de elite. Gebruik maken van deze verborgen kennis zou een oplossing kunnen zijn voor vele problemen die we zowel als mensheid als individu tegenwoordig tegen het lijf lopen. Aan de andere kant hebben we op dit moment een breeds scala aan pornography beschikbaar, die massaal een vertekend beeld geeft van menselijke seksualiteit. Op een brede schaal worden we plat gegooid met seksualiteit die is ontdaan van schoonheid, heiligheid, kracht en intimiteit….

Bij de workshop krijg je de kans om diepgaand antwoord aan jezelf te geven op de volgende vragen:
– Wat is het verschil tussen heilige liefde en gewone seksualiteit?
– Hoe kan ik toegang krijgen tot heilige seksualiteit in mijn leven?
– Op welke manier, gebaseerd op heilige seksualiteit, kan ik vormgeven aan mijn reactie ten opzichte van mezelf, met een partner, met andere mensen, met de natuur en het gehele universum?

Deze vragen zullen geen keurig voorverpakte antwoorden opleveren, echter in een serie workshops bieden we de mogelijkheid om de methoden te ervaren die je kunnen helpen met het uitbreiden van je bewustzijn binnen het veld van heilige seksualiteit.

Tijdens de workshop zullen we de focus leggen op het opheffen van concepten en blokkades die zich hebben opgestapeld rondom het onderwerp seksualiteit. We gaan patronen herkennen die we hebben overgenomen van familie, school, de maatschappij, Hollywood films etc. Om heilige seksualiteit te herkennen, zullen we onze onwetendheid langzaam opheffen.

Om dit te bereiken zullen we de volgende methode gebruiken:
– Beweging
– Meditatie
– Aanraking en massage
– Ademhaling
– Spelen
– Communicatie

Je mag een intieme relatie met jezelf opbouwen.
Je mag verrijking vinden in een relatie op een hoger niveau met je partner.
Je mag de levenspartner en liefde van jou dromen aantrekken.
Je mag de wonden helen van je seksuele leven en van de levens die aan jou zijn doorgegeven van generatie op generatie.

Ad 10: Voorbereiden op Kundalini energie.
Kundalini Energie, ofwel slangen kracht, is de krachtigste energie mogelijk om te gebruiken in het menselijk lichaam. In sommige culturen wordt het ontwaken (wakker schudden) van de Kundalini energie beschouwt als verlichting, zegen, een levensdoel, grootste bevrijding ….

Plotseling kunnen al onze zintuigen ontwaken op 1000%. Je zou dingen kunnen zien, voelen en ervaren waar je je nog nooit eerder gewaar van bent geweest. Je extase zou kunnen verschuiven naar een hoger niveau. Intensiteit van leven in zo?n staat kan toenemen tot een punt waarop het je beangstigd. Wees voorbereidt, wees gewaar, observeer en accepteer …

…of nog beter sta jezelf toe te zijn. Te zijn wie je werkelijk bent. Herken God/Godin van binnen, voel het en wordt er een mee. Leven zal nooit meer hetzelfde zijn. Je bent niet alleen.

Ad 11: Reis om de Zintuigen te Ontwaken.
Luister naar de zachte fluisteringen van je eigen lichaam. Shhhh…..
Wanneer we onze zintuigen volledig ervaren, treden we het hart binnen, in de liefde voor het bestaan. En in plaats van te denken over de wereld en de wereld te analyseren, houden we ervan, voelen we het, worden we er deel van. We ervaren zaligheid, extase en diepe vervulling die tot ons kan komen door onze zintuigen.
Om dit te beoefenen, doen we een ritueel die ieder zintuig op zijn beurt ontwaakt en staan we onszelf toe deze zaligheid in onze harten te absorberen. Dit is een heerlijke, zinnelijke en diepe meditatie die lichaam, hart en ziel raakt. Voor iedereen die de ervaring van hun zintuigen wil uitbreiden of het lichaam wil gebruiken als een poort naar het zelf. Bij elkaar gedaan is het een geweldige manier om te verbinden en dankbaarheid en meer liefde, sympathie te voelen voor je partner. Het brengt het kind in ons naar boven, een kind dat de volwassen liefdesspellen speelt…
Ad 12: “Magic of Tantric Massage” Introductie tot tantrische massage workshop
 
Deze workshop is zo samengesteld dat je kunt leren en voelen wat heilige aanraking is, zodat je helende energie van liefde kunt toelaten in jouw lichaam en leven. De kunst van het geven en ontvangen van tantrische massage eigen maken opent ons op vele niveaus:
– Het helpt om energie te herstellen
– Het leert ons heilige aanraking
– Het verhoogt ons bewustzijn van het lichaam
– Het is een introductie tot tantrische seks
– Het ontwikkelt onze potentie voor liefde
Het is niet mogelijk om alle voordelen van tantrische massage op te noemen, maar allereerst is het een ervaring van diepe innerlijke vreugde, zaligheid, reiniging, vrede en extase. Het is de ervaring van heel zijn. We zullen voornamelijk aandacht besteden aan de gevoelens in het lichaam en niet alleen aan de technieken. Allereerst willen we verzekeren dat de deelnemers aanraking zullen ervaren, dat ze zich openen voor ontvangen en geven op lichamelijk niveau, dat ze zich openen voor het voelen van het plezier van het zijn van een gever en ontvanger van een massage. We willen diep de niveaus van het voelen van plezier, zaligheid en stroming van de liefdesenergie binnengaan. We willen alle spanning uit onze lichamen bevrijden, de spanningen weg laten gaan om meer ruimte in het lichaam te maken, om in plaats van de blokkades ruimte te maken voor de stroming van levensenergie.


Michal Marek Griks
http://tantramovement.blogspot.nl